Yoga
mouvement. respiration. concentration. force. souplesse. mobilité. thérapie.
Yoga pré et post natal
Pratiquer le yoga pendant la grossesse permet de garder la mobilité dans le corps, de faire de la place, de se tonifier, de mieux respirer et encore de diminuer certains maux de la grossesse.
Il est possible de pratiquer de J0 jusqu'au terme.
Le yoga post natal vous permet de reprendre une pratique douce en transition vers votre pratique habituelle ou tout simplement de reconnecter avec votre corps après tous les changements et évènements qu'il a subit.
Les cours de yoga pré et post natal sont donnés en petit groupe afin de pouvoir être correctement assistée et de bénéficier de toutes les adaptations nécessaires.
Les cours de yoga prénatal ont lieu à la boutique TAJINEBANANE en plein centre de Bordeaux.
Boutique emblématique de la grossesse et l'allaitement.
Adresse :
34 Cours d'Alsace et Lorraine 33000, Bordeaux.
Les tapis et le matériel sont fournis.